Наверняка у вас бывали дни, когда энергия на нуле и все, о чем вы мечтали, — поскорее оказаться в постели. Вы не одиноки в таком желании.

Каждая женщина хоть раз да срывалась с диеты, а после ругала себя и не могла вернуться к нормальному режиму питания.

Эксперт также назвал истинную причину возникновения жировых отложений.

Нейрофизиологи говорят: нет плохой памяти — есть недостаточное количество повторений.

Журналисты Men Today назвали способы вернуться к тренировкам после тяжелой болезни.

Медики напомнили, что одно из важных правил здорового питания — разнообразие продуктов.

По словам врача-диетолога Анны Белоусовой, даже небольшое употребление алкоголя может приводить к набору лишнего веса. Все оттого, что спиртные напитки весьма калорийны, заодно они стимулируют аппетит.

Полусладкое, сладкое и крепленое вино приводит к накоплению лишних килограммов. Об этом заявила врач-диетолог Анна Белоусова.

За 5 лет в Республиканской центральной клинической больнице Мордовии врачи отделения рентгенохирургических методов диагностики и лечения спасли около 15 тысяч пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Хирург Александр Умнов рассказал о закуске под водку, которая хорошо защищает слизистую желудка от повреждения. Врач посоветовал закусывать водку супами-пюре, яйцами, а также нежирным борщом.