Врач-кардиолог Анна Небольсина рассказала, что для сердца очень важен рацион питания, в нем должно быть больше витаминов, антиоксидантов, минералов и омега-3 (жирных кислот).
Дерматовенеролог Дарья Пономарева предупреждает о широкой распространенности грибковых инфекций ногтей. По ее словам, заразиться можно не только при контакте с больным человеком, но и во время регулярных посещений бассейнов и…
Ученый сибирского отделения Российской академии наук Михаил Мошкин считает, что необходимо читать, размышлять, ставить перед собой различные логические задачи. Для ясного примера он рассказал о собственной жизненной практике.
Ученые из Грацского технического университета (Австрия) установили, что в органических яблоках больше полезных бактерий, чем в традиционно выращенных. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers.
18-20°C — оптимальная температура для сна. Об этом в интервью РИАМО сообщила директор центра реабилитации «Бутово» департамента труда и соцзащиты населения Москвы Ольга Аванова.
Кардиотренировки, особенно велозанятия, бег и работа на эллипсоидном тренажере помогут улучшить работу сердца. Об этом «Москве 24» рассказал эксперт-методист Руслан Панов.
Борьба с потливостью с помощью уколов ботокса является слишком радикальным решением. Об этом Pravda.Ru рассказала молекулярный биолог, биохимик, косметический химик, нутрициолог, спортивный диетолог Юлия Дробышева.
Жители страны с детства должны знать о его преимуществах. При этом не стоит массово «загонять» людей в деревни и сёла, отметил в эфире радиостанции «Говорит Москва» владелец фермерского хозяйства «Экодеревушка»…
Желание употреблять спиртное из-за эмоциональных переживаний является четким сигналом о наличии тяги к алкоголю. Об этом заявила психолог Джоанна Джонс в HuffPost.